Ho`oponopono - der Spirit von Hawaii
Heilung durch Liebe und radikale Vergebung
Ho`opononono ist ein hawaiianisches Vergebungsritual aus der Kahuna-Lehre der Hawaiianischen Schamanen, das von Morrnah Simeona und Dr. Ihaleakala Hew Len überliefert wurde.
Ziel ist es, in unserem Leben wieder Harmonie zu schaffen sowie Mitgefühl zu uns selbst, zu unseren Mitmenschen, zur Natur und der ganzen Schöpfung wieder herzustellen.
Ho`oponopono bedeutet „richtig stellen“ oder „einen Fehler/ Irrtum korrigieren“.
Nach der Kahuna-Lehre gibt es keine Trennung, Alles ist Eins und miteinander verbunden. Ich bin also auch der andere, der mir etwas antut. Alles was mir zustösst, basiert auf meiner Resonanz für das Erlebnis. Und für diese Resonanz trage ich die Verantwortung.
Es gibt auch keine Trennung von innen und aussen. Es gibt kein wirkliches Da-Draussen. So ist jede Begegnung von mir im Geist erschaffen und letztendlich Illusion. Was sich manifestiert, ist der Spiegel meines fehlgeleiteten Geistes.
Die Anwendung dieses Bewusstseins gibt uns die Möglichkeit, jegliche Situationen zu wandeln, indem wir unsere Resonanz für bestimmte Ereignisse und Erlebnisse löschen. Indem wir unser Inneres wandeln und heilen, wird sich auch das Aussen und die Welt, in der ich lebe, ändern.
Das Wunder des Dr. Ihaleakala Len
Hier die wunder-volle und wahre Geschichte eines Arztes, der Ho`opono in einer psychiatrischen Klinik in Hawaii radikal anwandte.
Nach unserer etablierter Denkweise hat der Patient das Problem, der Therapeut bemüht sich, die Krankheit des Patienten wegzubekommen, was häufig ein Wegdrücken des Symptoms ist ohne die tieferliegende geistige Ursache zu heilen.
Dr. Len war als psychiatrischer Arzt am Hawaii State Hospital tätig in der Abteilung mit geisteskranken Kriminellen. Das Personal war häufig krank, die Fluktuation des Personals war aufgrund der hohen nervlichen Belastung und der allgegenwärtigen Angst bei der Arbeit äusserst hoch .
Dr. Len sah seine Patienten nicht direkt. Er holte sich die Akten in sein Büro und studierte die Patienten. Während er das tat, spürte er den Themen in sich selbst nach und arbeitete an der Verwandlung. Und während er an sich arbeitete, begann die Heilung bei den Patienten.
Nach einigen Monaten konnten Patienten Freigang bekommen, die bisher eingeschlossen werden mussten. Medikamente konnten abgesetzt werden. Patienten konnten freigelassen werden, die keine Aussicht mehr darauf hatten.
Das Personal war weniger krank, die Arbeit begann sogar Spass zu machen.
Was hat Dr. Len gemacht?
Dr. Len forschte nach dem Anteil und der
Resonanz in sich selbst für die Themen
der inhaftierten Patienten.
Er hatte die volle Verantwortung für sein Leben übernommen, auch für die Reso-
nanz, die es ermöglichte, dass die The-
men der Patienten in sein Leben kamen.
Er wandte dabei die Erkenntnis, dass im wörtlichen Sinne die gesamte Welt, die er erlebte, von ihm geistig erschaffen wor-
den war, radikal an:
Um ein Problem im Aussen zu ändern, musst Du Dich selbst ändern bzw. heilen.
Was genau tat Dr. Len,
als er sich die Patientenakten anschaute?
Dr. Len wörtlich: „Ich habe einfach immer wieder gesagt:
Es tut mir leid - in mir
ich verzeihe Dir - in mir und
ich liebe Dich - in mir
Immer und immer wieder!
Der Ho`oponopono-Prozess in 4 Schritten:
Thema benennen: Was stört oder ärgert mich bei jemand anderem oder bei mir selbst? Unter welchem Verhalten einer anderen Person oder mir selbst leide ich?
1. Schritt: Verbinde Dich mit Deinem Herzen, Deinem Mitgefühl, mit dem GÖTTLICHEN LICHT
und spüre diese Energie in Dir.
2. Schritt: Sprich innerlich: „Was ich erlebe, was mir angetan wird/ was ich erfahre/beobachte,
habe ich selbst getan/geschaffen. Ich selbst habe es getan, ich erlebe es, ich fühle es. Ich bin
verantwortlich, weil es in meiner Welt erscheint und weil ich es erlebe.
3. Schritt: Sprich innerlich: Es tut mir leid. Mich schmerzt die Lieblosigkeit, die Grausamkeit,
die ….., die ich erlebe und verursache. Es schmerzt mich, dass ich in der Trennung lebe und so
sehr unter meinen göttlichen Möglichkeiten lebe….
4. Schritt: Ich bitte die göttliche Quelle um Vergebung. Ich bitte um göttliche Gnade, um den Zugang
und die Hingabe an das Göttliche Licht. Ich bitte um Segen, um Verwandlung und Heilung.
Göttliches Licht und Liebe verwandelt die Finsternis, die Lieblosigkeit, den Irrtum in Licht.
Kurz-Formel des Ho`oponopono-Rituals:
Wir vergeben uns selbst und unseren Mitmenschen gleichzeitig mit den Schritten:
Es tut mir leid
Bitte verzeih mir.
Ich liebe dich.
Ich danke Dir für Dein Dasein, für diese Erfahrung.
Mit diesem Ritual bringen wir uns in eine höhere Schwingung. Diese lässt uns frei werden, wir haben Zugang zu neuen Möglichkeiten und erschaffen eine neue Wirklichkeit, ein besseres Theaterstück oder spielen schönere Spiele.
